寨子老醋泡腳有助于治療失眠、去腳氣有什么科

抗生素的大量使用：抗生素的大量使用，使真菌對外界的抵抗力增強(qiáng)，存活能力更加強(qiáng)大；

生活習(xí)慣：生活中，有些人不注重鞋子襪子的衛(wèi)生或者說不勤洗腳，大量細(xì)菌真菌在腳上生長發(fā)育。

引起腳氣的真菌大部分都屬于堿性菌，耐堿不耐酸，由此可見，醋之所以可以可以去腳氣，是因?yàn)榇卓梢蕴峁┮粋€(gè)酸性環(huán)境，使真菌的適宜的生活環(huán)境受到破壞，從而緩解腳氣病。但是，用醋去除腳氣的同時(shí)，還得注意平時(shí)少吃易上火的食物，多換鞋襪，保證鞋襪的干燥，勤洗腳等生活習(xí)慣。
 

下面，嘮一嘮失眠。

失眠是現(xiàn)在大多數(shù)人都會出現(xiàn)的一種疾病，發(fā)病時(shí)，會出現(xiàn)睡不著或者睡著后經(jīng)常醒來，睡覺的時(shí)間少等現(xiàn)象。

失眠的原因到現(xiàn)在都還不太清楚，可能的原因是：

環(huán)境變化。乘坐火車、飛機(jī)、高鐵、或輪船；臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過冷或過熱等都會引起失眠。這取決于人對環(huán)境的適應(yīng)能力，適應(yīng)能力弱，環(huán)境的改變就經(jīng)常會引起失眠。

服用藥物或者其他物質(zhì)。減肥藥的使用，或者是長期服用安眠藥后突然中斷，都會引起失眠；茶、咖啡因、可樂類飲料等含有中樞興奮劑咖啡堿的，晚間引用也可以引起失眠；酒精使人的睡眠變淺，一旦戒酒也會因戒斷反應(yīng)而引起失眠；

心理因素。焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不好等都可能會引起失眠；生活中的挫折、工作與學(xué)習(xí)壓力、沒有實(shí)現(xiàn)的意愿及社會環(huán)境的變化等，也會引起失眠；

身體疾病。包括心臟病、高血壓、腦疾病等；

手機(jī)。目前，大部分人的生活都離不開手機(jī)，睡覺前看看手機(jī)，看著看著就不想睡了。

醋主要用于解毒、殺蟲、止血、降火、散濕氣、醒酒、消食、消腫等，而對于用醋治療失眠，目前并沒有確切可靠的證據(jù)或者說成功的實(shí)踐來證明。因此，調(diào)整一下自身的狀態(tài)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多呼吸新鮮空氣，規(guī)范自己的日常作息時(shí)間，失眠的癥狀就可以得到有效緩解。

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